Hành trình tìm lại làn da mịn màng của cô nàng 'mặt nở hoa' vì kem trộn

THỨ SÁU, 29/12/2017 13:42:52

Làn da từng bị tàn phá vì kem trộn nhưng cô nàng này đã từng bước kiên nhẫn chăm sóc da kỹ lưỡng kết hợp chế độ ăn, ngủ nghỉ hợp lý để tìm lại làn da trắng hồng mịn màng thành công.

Vì không có kiến thức về chăm sóc da và tìm hiểu mỹ phẩm kỹ trước khi sử dụng, cô nàng này đã dùng phải kem trộn khiến mặt nổi mụn nhiều, khó chữa. 

Dưới đây là từng bước chăm sóc da và các chế độ ăn ngủ nghỉ mà cô nàng áp dùng để phục hồi làn da đẹp vốn có.

Chế độ ăn uống ngủ nghỉ

- Đi ngủ lúc 10 giờ, dậy lúc 6 giờ
- Ăn nhiều rau đặc biệt rau luộc, rau xào chỉ xào bằng dầu oliu. 
- Gần như kiêng dầu mỡ, đồ nướng, hải sản, sữa, đường, huyết hoàn toàn. (chỉ bổ sung glucozo từ trái cây, không dùng đường tinh luyện)
- Ăn cơm gạo lức. 
- Uống nước nhiều, mỗi ngày 2 - 3 lit. Ngủ dậy uống ngay 1 ly đầy, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng uống 1 ly đầy.
- Uống detox, ăn cam mỗi ngày. Có ngày uống nước mát xen kẽ, nhưng uống nhiều nhất là atiso.
- Uống bột đậu.
- Uống kháng sinh minocycline trong 1 tháng.
- Bổ sung viên kẽm, vitamin E, vitamin tổng hợp. 
- Không đi nặn mụn bất cứ lần nào, khi mụn chín khô thì để tự rụng hoặc thấy còn nhân bên trong thì lấy 2 cây tăm bông khử trùng bằng nước muối sinh lý và nặn cho sạch nhân.

Hành trình tìm lại làn da mịn màng của cô nàng mặt nở hoa vì kem trộn
Cô nàng đã lấy lại được làn da mịn màng nhờ kiên trì chăm dưỡng và áp dụng chế độ ăn ngủ nghỉ nghiêm ngặt. Ảnh: FB JSB

Chăm sóc da

Cô nàng này chăm sóc da ngày đêm như nhau với các bước tối giản.

- Nước làm sạch - Toner - Sản phẩm trị mụn cho vùng bị mụn - Sản phẩm trị thâm cho vùng bị thâm - Xịt khoáng (một ngày chục lần) - vì mặt nhiều mụn nên không dùng dưỡng ẩm ở bí da, thay vào đó là cấp nước bằng xịt khoáng, có khi 1 tuần dùng hết 1 chai. Xịt khoáng rất quan trọng vì nó cấp nước và cung cấp khoáng chất khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho da. 

- Sử dụng mặt nạ bùn khoáng 1 tuần 2 lần (xông hơi trước khi đắp), đắp mặt nạ hành tây 1 lần.

- Sau khi da hết mụn viêm (4 tháng) thì bổ sung kem dưỡng ẩm 3 lần 1 tuần và dần quay trở lại double cleansing. Đối với da mụn việc điều chỉnh skincare routine phải linh hoạt. Tùy vào sự thay đổi và cải thiện của da.

Cô nàng này cũng lưu ý rằng không nên quá trông chờ vào việc chỉ mỹ phẩm làm thay đổi làn da mà nên quan tâm tổng thể đến ăn uống, ngủ nghỉ, giữ tinh thần thoải mái. Khi các yếu tố đều tốt thì sản phẩm bạn dùng cũng sẽ phát huy tác dụng hơn.
 

Nguồn JSB

Tom/MASK

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm