Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng

THỨ NĂM, 28/08/2014 07:00:00

Mùa đông đến cũng là lúc chúng mình cần chú ý bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể đấy!

 Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 1

Đến phần hành động này >:D<:
- 300g ức gà thái nhỏ
- 10g cần tây thái nhỏ
- 50g táo đỏ cắt nhỏ
- 30g hồ đào nướng cắt nhỏ
- 20g nho khô
- 30g sốt mayonnaise
- 3g bột cà ri
- 3g bột ớt
- Muối, hạt tiêu

Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 2

Bước 1:

- Đầu tiên, bạn cho thịt gà thái nhỏ vào một chiếc tô lớn.
Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 3

Bước 2:

- Cho tiếp táo đỏ và cần tây đã thái nhỏ vào tô.
Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 4

Bước 3:

- Rồi đến lượt quả hồ đào và nho khô.

Sau khi cắt nhỏ quả hồ đào, bạn nên rang trên lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút cho đến khi chúng có màu vàng. Cách này sẽ làm dậy lên vị thơm của quả hồ đào đấy!

Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 5

Bước 4:

- Cho sốt mayonnaise, bột cà ri và bột ớt vào sau cùng.
Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 6

Bước 5:

- Dùng thìa nhẹ nhàng trộn đều các nguyên liệu với nhau.

Nếu cảm thấy món salad hơi khô, bạn có thể thêm xốt mayonnaise cho vừa ăn nữa nhé!

Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 7
Bước 6:

- Trước khi ăn, rắc thêm một chút muối và hạt tiêu để tăng thêm hương vị cho món salad.
Món salad cà ri gà thơm ngon dùng để ăn ngay sau khi trộn các bạn nha!

Salad thịt gà lý tưởng cho cô bạn ăn kiêng 8

Chúng mình có thể ăn kèm với rau diếp tươi và bánh mì đấy!
 He Yin (Depplus.vn/MASK)

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm