Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết

THỨ HAI, 08/01/2018 16:00:00

Nha đam là thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lực, nhuận tràng và mát gan mát nên rất tốt cho cơ thể những ngày nắng nóng hay dịp Tết nhất khi mà bạn ăn rất nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ. Vì vậy hãy lưu ngay công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa để giải nhiệt những ngày Tết sắp tới nhé!

Nguyên liệu: 

1 bẹ nha đam to (2 bẹ nếu lá nhỏ)

10 lá dứa

10gr trà nhài

200gr đường phèn 

Sơ chế: 

Bước 1: Nha đam rửa sạch, cắt khúc khoảng và gọt sạch vỏ xanh rồi ngâm nước muối khoảng 5 phút.

Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết
(Ảnh: @wholelifewithamy)

Bước 2: Sau khi ngâm xong, vớt ra, rửa sạch rồi ngâm tiếp trong nước muối 10 phút. Sau đó lại đem rửa sạch và cắt hạt lựu.

Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết
Nha đam sau khi đã cắt hạt lựu. (Ảnh: FB Thuy Linh)

Bước 3: Cắt xong cho vào rổ và để dưới vòi nước rửa cho hết nhớt nha đam. 

Bước 4: Pha trà nhài

Bước 5: Lá dứa rửa từng bẹ cho sạch đất, cát, cắt đôi hoặc ba.

Nấu nha đam

Bước 1: Cho lá dứa vào nồi khoảng 3-4l nước và nấu sôi lên.

Bước 2: Sau khi nước lá dứa sôi, cho đường phèn vào nấu 5 phút.

Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết
Cho nha đam vào nước lá đưa đường phèn. (Ảnh: FB Thuy Linh)
Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết
Cho trà nhài vào nước nha đam đường phèn lá dứa. (Ảnh: FB Thuy Linh)

Bước 3: Cuối cùng cho nha đam và nước trà vào sôi thì tắt bếp, đợi nguội rót ra chai để tủ lạnh.

Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết
Đợi nguội thì rót ra chai và cho vào tủ lạnh để bảo quản lâu hơn và uống ngon hơn. (Ảnh: FB Thuy Linh)
Công thức pha nước nha đam đường phèn lá dứa giúp thanh nhiệt ngày Tết
Bạn sẽ có được một đồ uống cực kì tốt cho sức khỏe và thanh nhiệt cơ thể giữa đồ cay nóng và dầu mỡ ngày Tết. (Ảnh: @proportionalplate)

Lưu ý:

- Tùy vào khẩu vị của gia đình bạn mà có thể cho lượng đường phèn tùy ý.

- Tốt nhất nên dùng nước nha đam đường phèn lá dứa trong khoảng từ 2-3 ngày. 

- Nếu không thích thì bạn không cần cho trà nhài.

An / MASK Online

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm