Những nguyên nhân không ngờ trong ngày Tết khiến bạn nổi mụn chi chít

THỨ BA, 31/01/2017 14:00:00

Trong những ngày nghỉ Tết, việc thức khuya, ăn uống không điều độ hay trang điểm nhiều để lại hậu quả không nhỏ với sắc đẹp của các cô nàng, một trong số đó là khiến làn da của bạn nổi mụn chi chít.

 

Chểnh mảng thói quen chăm sóc da

Những nguyên nhân không ngờ trong ngày Tết lại khiến bạn nổi mụn chi chít

Với tâm lý chung "Tết là để nghỉ ngơi" nên vô tình nhiều cô gái cũng quên bẵng thói quen chăm sóc da hàng ngày như tẩy da chết, dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ... Hậu quả của việc này là làn da trở nên khô sạm, kém tươi tắn và dễ dàng bị nổi mụn hơn.

Thức khuya

Tết là kỳ nghỉ kéo dài nhất trong năm. Vào thời điểm này, hầu như ai cũng có tâm lý thả lỏng, nghỉ "xả hơi" sau một năm làm việc, học tập vất vả. Vì thế, chẳng mấy cô nàng quan tâm tới việc thức khuya hơn, ngủ ít hơn thường lệ để tham gia hết mình với các cuộc vui cùng gia đình, bè bạn. 

Những nguyên nhân không ngờ trong ngày Tết lại khiến bạn nổi mụn chi chít

Tuy nhiên, chính sự thay đổi này lại ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và làn da của bạn. Việc thức khuya khiến nhịp sinh học bị rối loạn, kích thích tuyễn nhờn hoạt động mạnh hơn, làm da yếu đi nên dẫn đến việc nổi mụn trên da.

Để bảo vệ làn da và nhan sắc của mình, dù "ham vui" đến mấy các cô gái vẫn nên cố gắng duy trì việc đi ngủ trước 23h và ngủ đù 7-8 tiếng/ngày.

Trang điểm nhiều

Trong những ngày Tết, cô nàng nào cũng muốn mình trông thật xinh tươi và rạng rỡ. Vì thế, họ thường trang điểm thật kĩ càng trước mỗi chuyến du xuân, chúc Tết cùng gia đình, bạn bè.

Những nguyên nhân không ngờ trong ngày Tết lại khiến bạn nổi mụn chi chít

Việc trang điểm nhiều khiến lỗ chân lông bị bít kín. Bên cạnh đó, nếu tẩy trang không sạch, bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn sẽ tích tụ dưới da và trở thành nguyên nhân gây nên mụn.

Để ngăn ngừa da nổi mụn vì phải trang điểm nhiều, các cô nàng nên giữ thói quen rửa sạch mặt sáng và tối; tẩy trang thật kĩ sau khi trang điểm. Nếu có điều kiện nên sử dụng nước hoa hồng để làm da sạch sâu đồng thời cân bằng độ ẩm cho da.

Ăn uống 

Bên cạnh việc thức khuya, trang điểm nhiều thì nổi mụn do ăn uống trong những ngày Tết cũng là nguyên nhân rất đáng quan tâm.

Vào ngày Tết, thật khó lòng bỏ qua những món ăn đầy sức quyễn rũ như bánh chưng, dưa hành, thịt đông, giò chả... Tuy nhiên những thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường đó gây ra sự dư thừa chất béo trong cơ thể. Từ đó khiến bã nhờn hoạt động mạnh, gia tăng tiết bã nhờn khiến mụn dễ dàng xuất hiện hơn.

làm đẹp

Bên cạnh đó, các loại đồ uống có cồn và có ga được sử dụng thường xuyên vào dịp Tết cũng góp phần gây ra tình trạng mất nước, phá hủy vitamin A, C trong cơ thể làm khô da đồng thời khiến tuyến bã nhờn tăng cường sản xuất, làm da mất đi sức đề kháng và việc nổi mụn là không thể tránh khỏi.

Do đó, nếu không muốn ăn Tết xong gương mặt nổi chi chít mụn thì bạn hãy nhớ hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, đồ béo và đồ uống có cồn, có ga. Thay vào đó hãy uống đủ nước, đồ ăn chứa nhiều chất xơ, bổ sung các vitamin, khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh và ngăn được mụn từ bên trong.

Trang Anh (Em Đẹp) 

  • Từ khóa

Tin mới

Tin tức giải trí Hành trình từ yêu đến cưới của Nhã Phương - Trường Giang: Dẫu sóng gió đến đâu, sau cùng vẫn là chúng ta ở bên nhau

Hành trình từ yêu đến cưới của Nhã Phương - Trường Giang: Dẫu sóng gió đến đâu, sau cùng vẫn là chúng ta ở bên nhau

21/08 08:45

Vậy là sau bao ngược xuôi, kịch tính hơn cả phim hành động cuối cùng Nhã Phương và Trường Giang cũng “về chung một nhà”.

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm

Món ngon mỗi ngày 21/08 08:37

Nem lụi là món ngon được rất nhiều người biết đến như một ẩm thực đặc trưng của Đà Nẵng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm món ăn này đúng chuẩn nhà hàng cho gia đình thưởng thức.

Được quan tâm