Karlie Kloss chia sẻ clip các bài tập đơn giản để có vóc dáng chuẩn thiên thần Victoria's Secret

THỨ NĂM, 23/11/2017 16:00:00

Thiên thần Victoria's Secret - Karlie Kloss đã chia sẻ clip ghi lại chi tiết quá trình tập luyện với các bài tập đơn giản để sở hữu vóc dáng mơ ước.

Karlie Kloss vừa có màn trở lại vô cùng ấn tượng trên sàn diễn VSFS 2017 sau 2 năm tạm chia tay show diễn này. 

Lần trở lại này của 'đôi chân dài nhất VS' nhận được lời tán dương không ngớt của người hâm mộ nhờ nhan sắc ngọt ngào quyến rũ, đặc biệt lên hương khi Karlie Kloss nhuộm tóc bạch kim. Vóc dáng của cô nàng cũng khiến fan không khỏi xuýt xoa với vòng eo phẳng lì săn chắc.

Karlis Kloss quyến rũ 'chết người' trên sàn diễn VSFS 2017.

Để có được lần trở lại hết sức ấn tượng này, một tháng trước khi show diễn Victoria’s Secret diễn ra, Karlie Kloss đã thực hiện một cuộc chạy việt dã. Cô cho rằng đây là một bước đệm hoàn hảo cho ngày trở lại của mình. Mọi thứ được bắt đầu rất ngẫu nhiên, thế nhưng, khi hoàn thành đường chạy, Karlie Kloss cảm thấy bản thân như bị “nghiện” bộ môn thể thao này. Bên cạnh đó, cô nàng còn nhanh chóng chia sẻ với người hâm mộ đoạn clip ghi lại quá trình chuẩn bị cho show diễn của mình. Đoạn video ghi lại chi tiết các bài tập của Karlie dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên Dara Hart, người luôn theo sát cô trong vấn đề tập luyện thể thao hàng ngày.

Trong một bài phỏng vấn trước đây, Karlie Klosss chia sẻ: "Tôi không muốn trông mình mảnh mai, tôi muốn mình khỏe mạnh. Đó mới chính là vẻ đẹp thực thụ".

Bên cạnh việc tập luyên, siêu mẫu đình đám người Mỹ còn giữ dáng bằng chế độ ăn chay. Bữa sáng yêu thích của Karlie là lòng trắng trứng trộn bơ với nước sốt và một ly nước hoa quả tươi ép. Cô luôn cố gắng bổ sung đầy đủ protein cho cơ thể bằng các thực phẩm như bánh ngũ cốc, sữa hạnh nhân… Món ăn vặt yêu thích của Karlie là chocolate. 

Tom / MASK (Tổng hợp)

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm