Những nguyên nhân không ngờ gây lão hóa sớm

THỨ NĂM, 18/01/2018 07:00:01

Một khi da đã có dấu hiệu lão hóa, việc chăm sóc da sẽ đòi hỏi sự tốn kém cả về thời gian và tiền bạc. Chính vì vậy, nắm rõ những nguyên nhân gây lão hóa da giúp bạn giữ được làn da tươi trẻ và đẩy lùi những vấn đề về da.

Không làm sạch da

Da hông sạch khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây nhiều vấn đề về da như mụn, sạm, nám, khiến da yếu đi dẫn đến các dấu hiệu lão hóa rõ rệt.

Làm sạch quá kỹ, chà xát mạnh

Làm sạch da quá kỹ cũng không hề tốt, bởi làm mất cân bằng độ pH tự nhiên. Chà xát mạnh trong quá trình rửa mặt khiến da dễ kích ứng, chảy xệ, nếp nhăn sớm xuất hiện. 

Biểu cảm gương mặt lặp lại

Những biểu cảm tưởng chừng vô hại như nhíu mày, nhăn chán, nháy mắt, chu môi, nheo mắt... thường xuyên sẽ khiến nếp nhăn xuất hiện và hằn rõ trên gương mặt.

Ăn nhiều đường và tinh bột

Những nguyên nhân không ngờ gây lão hóa sớm
Ảnh: @sammys3726

Các nghiên cứu chỉ ra rằng đường và tinh bột được tinh chế sẽ đẩy nhanh tốc lão hóa. Không chỉ vậy, đường và tinh bột cũng khiến vóc dáng kém săn chắc, cơ mặt chảy xệ. 

Lười vận động

Thể dục thường xuyên giúp cải thiện sự tuần hoàn máu và hệ miễn dịch, giúp tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng sẽ đem đến làn da trẻ trung khỏe đẹp.

Không dùng kem chống nắng

Tia UV chính là 'kẻ thù' lớn nhất của làn da. Sự tác động của tia UV khiến da bị lão hóa nhanh chóng, đồng thời xuất hiện các vấn đề khó xử lý cho da như sạm, nám, khô ráp và nếp nhăn. 

Tom/MASK

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm