Những nguyên nhân không ngờ gây lão hóa sớm

THỨ NĂM, 18/01/2018 07:00:01

Một khi da đã có dấu hiệu lão hóa, việc chăm sóc da sẽ đòi hỏi sự tốn kém cả về thời gian và tiền bạc. Chính vì vậy, nắm rõ những nguyên nhân gây lão hóa da giúp bạn giữ được làn da tươi trẻ và đẩy lùi những vấn đề về da.

Không làm sạch da

Da hông sạch khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây nhiều vấn đề về da như mụn, sạm, nám, khiến da yếu đi dẫn đến các dấu hiệu lão hóa rõ rệt.

Làm sạch quá kỹ, chà xát mạnh

Làm sạch da quá kỹ cũng không hề tốt, bởi làm mất cân bằng độ pH tự nhiên. Chà xát mạnh trong quá trình rửa mặt khiến da dễ kích ứng, chảy xệ, nếp nhăn sớm xuất hiện. 

Biểu cảm gương mặt lặp lại

Những biểu cảm tưởng chừng vô hại như nhíu mày, nhăn chán, nháy mắt, chu môi, nheo mắt... thường xuyên sẽ khiến nếp nhăn xuất hiện và hằn rõ trên gương mặt.

Ăn nhiều đường và tinh bột

Những nguyên nhân không ngờ gây lão hóa sớm
Ảnh: @sammys3726

Các nghiên cứu chỉ ra rằng đường và tinh bột được tinh chế sẽ đẩy nhanh tốc lão hóa. Không chỉ vậy, đường và tinh bột cũng khiến vóc dáng kém săn chắc, cơ mặt chảy xệ. 

Lười vận động

Thể dục thường xuyên giúp cải thiện sự tuần hoàn máu và hệ miễn dịch, giúp tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng sẽ đem đến làn da trẻ trung khỏe đẹp.

Không dùng kem chống nắng

Tia UV chính là 'kẻ thù' lớn nhất của làn da. Sự tác động của tia UV khiến da bị lão hóa nhanh chóng, đồng thời xuất hiện các vấn đề khó xử lý cho da như sạm, nám, khô ráp và nếp nhăn. 

Tom/MASK

Tin mới

Tin tức giải trí Hành trình từ yêu đến cưới của Nhã Phương - Trường Giang: Dẫu sóng gió đến đâu, sau cùng vẫn là chúng ta ở bên nhau

Hành trình từ yêu đến cưới của Nhã Phương - Trường Giang: Dẫu sóng gió đến đâu, sau cùng vẫn là chúng ta ở bên nhau

21/08 08:45

Vậy là sau bao ngược xuôi, kịch tính hơn cả phim hành động cuối cùng Nhã Phương và Trường Giang cũng “về chung một nhà”.

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm

Món ngon mỗi ngày 21/08 08:37

Nem lụi là món ngon được rất nhiều người biết đến như một ẩm thực đặc trưng của Đà Nẵng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm món ăn này đúng chuẩn nhà hàng cho gia đình thưởng thức.

Được quan tâm