5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng

THỨ NĂM, 12/07/2018 15:21:37

Để làn da thật mềm mại và láng mịn, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da khoảng 5 phút mỗi khi giải lao theo những bước sau:

Massage chăm sóc da trong vòng 5 phút

Ngày nay, rất nhiều quý cô văn phòng gặp phải các vấn đề về da do môi trường làm việc máy lạnh, ngồi nhiều trước máy vi tính hay đơn giản là... stress do công việc mang đến. Vì thế, việc chăm sóc da thế nào để phù hợp với môi trường và mang đến hiệu quả tốt nhất luôn là điều các chị em quan tâm. Massage là một trong những "tuyệt chiêu" chăm sóc da mà quý cô văn phòng cần và nên biết để luôn sở hữu làn da căng mịn, tươi trẻ. Thêm vào đó, chúng cũng rất dễ thực hiện. . Cách này sẽ giúp bạn tránh tình trạng da mặt chảy xệ và các vết chân chim nơi mắt.

Cùng tham khảo bài tập 5 phút massage da chống lão hóa cho chị em ngay tại văn phòng nhé!

Để làn da thật mềm mại và láng mịn, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da khoảng 5 phút mỗi khi giải lao theo những bước sau:

5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng
Lấy một lượng nhỏ kem dưỡng 
5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng
Vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi đến thái dương 3 lần
5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng
Từ khóe miệng đến tai 3 lần
5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng
Vuốt nhẹ từ cằm tới thái dương 3 lần
5 phút massage ngăn ngừa lão hóa cho chị em văn phòng
Day các huyệt trong vòng 5 giây

Hướng dẫn cách massage cho dân văn phòng

Theo Gia Hân (Giadinhvietnam.com)

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm