3 bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da chống lão hóa

THỨ BA, 27/03/2018 07:00:00

Chăm sóc da chống lão hóa đòi hỏi quá trình lâu dài và kiên trì để đạt được hiệu quả mong muốn. Dưới đây là 3 bước được coi là quan trọng nhất trong việc giữ gìn nét thanh xuân cho phái đẹp.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ mặt trời. Bất kể ngày nắng hay mây mù, bạn cũng cần phải thoa kem chống nắng vì các tia UV có thể xuyên qua mây, rèm cửa, quần áo và gây hại cho da, lúc này thứ duy nhất có thể bảo vệ da bạn là kem chống nắng. 

 Kem chống nắng giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn, các đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa khác. Ngoài ra, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa ung thư da. Chúng ta nên dùng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số SPF 30 trở lên. Khi phải hoạt động liên tục ngoài trời, chúng ta nên dùng SPF 50 để bảo vệ làn da”. 

3 bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da chống lão hóa

Tẩy da chết hóa học

Các loại tẩy da chết hóa học chứa AHA sẽ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, giúp làm sạch bụi bẩn, cho bạn làn da sạch và tươi sáng. Bạn nên sử dụng AHA khoảng 2 lần/ tuần để đảm bảo hiệu quả mà không làm tổn hại cho da. 

Tẩy da chết đóng vai trò quan trọng trong chu trình chăm sóc da chống lão hóa, giúp loại bỏ các tế bào cằn cỗi khiến da thô ráp, xỉn màu đồng thời giúp các bước skincare sau đó phát huy hiệu quả.

Sử dụng sản phẩm retinol

Retinol đang là thành phần chống lão hóa được nhiều chị em quan tâm khi chọn mua mỹ phẩm. Đây là một dạng vitamin A giúp khắc phục và chống lại các dấu hiệu lão hóa da. Hoạt chất này thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới và loại bỏ các tế bào cằn cỗi trên bề mặt da. 

Tuy nhiên, retinol là một hoạt chất không dễ sử dụng và nếu dùng sai cách, không đúng liều lưỡng sẽ dễ gây tác dụng ngược. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa retinol với nồng độ thấp và tăng dần. Không nên sử dụng retinol trong bước chăm sóc da buổi sáng bởi sẽ khiến da nhạy cảm với tia cực tím và các thiết bị điện tử, khiến da dễ bắt nắng. Bạn chỉ nên sử dụng rerinol trong bước chăm sóc da buổi tối và ban ngày cần thoa kem chống nắng đầy đủ. 

Tom/MASK