Vũ Hoàng

Tải ảnh

Mai Anh Đức

09:32 31/03/2023

Gợi ý thực đơn 1.500 calories cho người giảm cân

Thực đơn chia làm 5 bữa giúp bạn không cảm thấy đói và đủ năng lượng để hoạt động trong cả ngày

Theo Giang Nguyễn (Ngoisao.net)

0 0

Bình luận

Mai Anh Đức

14:46 02/11/2018

Chỉ cần nhớ kỹ 5 điều này mỗi tối thì ao ước làn da đẹp bất chấp tuổi tác không còn là chuyện xa vời

Thay đổi một chút trong thói quen dưỡng da mỗi tối đã đủ giúp làn da của bạn cải thiện đáng kể.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

16:18 31/10/2018

Muốn giảm cân vèo vèo với nước chanh, nhất định phải nắm rõ những cách pha chế này!

Chỉ cần kết hợp nước chanh trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn và bạn sẽ thấy mình giảm cân theo thời gian.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

16:13 29/10/2018

Muốn 'trẻ hóa' nhan sắc thực ra rất đơn giản, các nàng chỉ cần cắt mái lưa thưa là chuẩn không cần chỉnh

Ngắm nhìn những màn lột xác với mái lưa thưa này, các nàng sẽ muốn ra tiệm cắt tóc F5 cho bản thân ngay lập tức.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

09:00 27/10/2018

Ăn giảm cân chỉ cần mỗi 1 món canh ngũ sắc là bữa tối cũng quá đủ rồi

Canh bò viên rau củ không chỉ cung cấp protein mà còn cung cấp chất xơ và các loại vitamin.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

15:44 26/10/2018

6 lỗi để đầu tóc mà hầu hết chị em đang mắc phải và tự làm mình già đi trông thấy

Chỉ vì những sai lầm trong gu thẩm mỹ về tóc tai mà nhiều chị em phụ nữ đang vô tình biến mình thành bà thím.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

13:33 25/10/2018

Góc học lỏm: Đút túi ngay 10 bước dưỡng da của Hàn Quốc có thể giúp chị em trẻ ra cả chục tuổi

Hàn Quốc nổi bật với những sản phẩm bí quyết chăm sóc da tuyệt vời, giúp bạn chống lại sự lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

16:24 23/10/2018

7 loại mặt nạ thiên nhiên giúp 'hồi sinh' làn da nứt nẻ, xám xịt trong những ngày thu hanh khô

Không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn mang đến vẻ tươi mới rạng ngời cho làn da khô ráp xỉn màu chính là tác dụng tuyệt vời của 7 loại mặt nạ thiên nhiên lành tính ngon, bổ, rẻ này!Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

12:40 20/10/2018

Dưỡng da đừng bỏ qua vùng cổ vì đây là vùng da tố cáo dấu hiệu tuổi già

Vùng da cổ mỏng và chứa ít collagen, đây cũng là vùng da ít tuyến bã nhờn hơn mặt nên rất dễ bị lão hóa nếu không chăm sóc kỹ.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

15:24 12/10/2018

Có được làn da mềm mịn như cánh hoa hồng không khó, chỉ cần các nàng ghi nhớ 5 tips làm đẹp sau

Hóa ra bí kíp để có được làn da mềm mịn như nhung chỉ gói gọn trong 5 tips đơn giản dưới đây.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

15:58 11/10/2018

Dù mệt mỏi tới đâu, mỗi ngày ăn 1 ly chè này đảm bảo vừa khỏe lại đẹp ra trông thấy

Món chè này rất tốt trong việc điều hòa khí huyết, làm đẹp da, an thần nên thi thoảng hãy nấu cho cả nhà ăn bạn nhé.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

15:53 11/10/2018

Đến Nhã Phương chắc cũng cần áp dụng cách này mới có thể giảm bớt nếp nhăn quanh mắt

Chăm sóc vùng da quanh mắt chưa bao giờ là dễ dàng cả. Dưỡng quá nhiều hay không đúng cách lại phản tác dụng ngay.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

09:40 11/10/2018

Nếu băn khoăn về thời điểm thích hợp để dùng các sản phẩm chống lão hóa thì đây sẽ là câu trả lời chi tiết cho bạn

Từ kem mắt, retinol cho đến serum vitamin C… các nàng cần phải sử dụng đúng thời điểm thì mới phát huy khả năng chống lão hóa hiệu quả được.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

14:41 09/10/2018

Lên thực đơn giảm cân thì đừng bỏ qua món salad vừa đẹp vừa ngon này

Nếu bạn thích những món ăn thanh nhẹ ngon miệng, bổ dưỡng mà vẫn có tác dụng giảm cân thì món salad cá hẳn sẽ là một gợi ý hay.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

11:18 07/10/2018

Da dầu bóng loáng sẽ chỉ là 'chuyện nhỏ' nếu các nàng nắm kỹ 5 nguyên tắc chăm sóc da dưới đây

Nếu áp dụng 5 tips chăm sóc da này, các nàng sẽ có thể “chung sống hòa thuận” với làn da dầu, nhiều mụn của mình.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

16:02 05/10/2018

Đây là món nước detox cực chuẩn giúp da sáng đẹp lên mỗi ngày

Pha sẵn 1 hũ nước chanh leo để dùng dần đảm bảo sẽ là món nước detox siêu hấp dẫn cho bất kỳ cô gái nào.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

10:45 04/10/2018

Tự làm và uống một cốc nước màu xanh này mỗi ngày, da bạn sẽ trở nên trắng hồng rạng rỡ

Hôm nay hãy cùng pha một cốc nước màu xanh lam nhé.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

16:16 26/09/2018

Chỉ chăm da buổi tối thôi chưa đủ, bạn cần chu trình 7 bước buổi sáng này thì làn da mới khỏe đẹp toàn diện được

Chỉ cần chịu khó dậy sớm hơn vào mỗi buổi sáng, thực hiện chăm chỉ 7 bước làm đẹp này thì làn da của bạn sẽ thay đổi đáng ngạc nhiên đấy!Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

08:49 15/09/2018

5 dòng son Hàn bổ sung thêm màu mới trong thu này: màu nào cũng xinh ngất ngây và có mức giá vô cùng dễ chịu

Không chỉ có mức giá “bình dân”, loạt son sinh ra để dành cho mùa thu này còn mang những tông màu tuyệt xinh và thời thượng; đảm bảo các nàng sẽ không thể bỏ lỡ.Xem thêm

0 0

Mai Anh Đức

16:18 14/09/2018