Những thực phẩm "giải quyết nhanh" tình trạng nóng trong người trong dịp Tết

THỨ BA, 20/02/2018 06:40:00

Ăn nhiều những món cay, chua, nóng, khó tiêu vào dịp Tết khiến cơ thể bạn cứ nóng "bừng bừng" và cảm giác khó chịu làm bạn mất tự tin. Sau đây là những loại thực phẩm giúp bạn giải quyết nhanh gọn lẹ vấn đề "nan giải" này!

Trái cây
Chuối, đu đủ và táo chứa chất chống axit tự nhiên giúp làm dịu các triệu chứng liên quan đến dạ dày ngay lập tức. Bạn cũng có thể kết hợp những món này lại với nhau nếu thấy hợp khẩu vị.

Những thực phẩm giải quyết nhanh tình trạng nóng trong người trong dịp Tết

Hạnh nhân
Hạnh nhân có tính kiềm giúp trung hòa axit dạ dày sẽ giúp giảm cảm giác nóng rát.

Nha đam
Đã quá quen thuộc với các bạn nữ nhờ công dụng của chúng với sức khỏe như làm đẹp hay thanh lọc cơ thể, mát gan. Nửa cốc nước ép nha đam trước bữa ăn giúp giảm ợ nóng và những biểu hiện khác.

Những thực phẩm giải quyết nhanh tình trạng nóng trong người trong dịp Tết

Sữa chua
Lợi khuẩn probiotic có trong sữa chua được cho là tốt cho hệ tiêu hóa. Sau các bữa ăn, dùng thêm một cốc sữa chua sẽ vừa như món tráng miệng lại vừa có lợi cho sức khỏe. Quả là một mũi tên trúng hai đích phải không nào?

Lá húng quế
Không chỉ là loại rau thơm ăn kèm phổ biến, húng quế còn có tác dụng chữa trị chứng khó tiêu, buồn nôn, rối loạn dạ dày, tiêu chảy và đầy hơi.

Những thực phẩm giải quyết nhanh tình trạng nóng trong người trong dịp Tết

Trà xanh hoặc trà bạc hà
Đây là một sản phẩm khá quen thuộc mà mọi người thường tìm đến khi muốn làm mát cơ thể. Trà thảo mộc như trà xanh và trà bạc hà có tính chống viêm sẽ làm dịu cảm giác giác nóng ở dạ dày.

Những thực phẩm giải quyết nhanh tình trạng nóng trong người trong dịp Tết

AnhThu/ MASK Online (tổng hợp)

Tin mới

Tin tức giải trí Hành trình từ yêu đến cưới của Nhã Phương - Trường Giang: Dẫu sóng gió đến đâu, sau cùng vẫn là chúng ta ở bên nhau

Hành trình từ yêu đến cưới của Nhã Phương - Trường Giang: Dẫu sóng gió đến đâu, sau cùng vẫn là chúng ta ở bên nhau

21/08 08:45

Vậy là sau bao ngược xuôi, kịch tính hơn cả phim hành động cuối cùng Nhã Phương và Trường Giang cũng “về chung một nhà”.

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm

Học cách làm nem lụi Đà Nẵng ngon như ngoài tiệm

Món ngon mỗi ngày 21/08 08:37

Nem lụi là món ngon được rất nhiều người biết đến như một ẩm thực đặc trưng của Đà Nẵng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm món ăn này đúng chuẩn nhà hàng cho gia đình thưởng thức.

Được quan tâm