Bảo Anh khoe dáng nóng bỏng cùng yoga

THỨ SÁU, 10/11/2017 10:35:00

Giọng ca 'Sống xa anh chẳng dễ dàng' thường xuyên tập luyện yoga để duy trì vóc dáng dẻo dai săn chắc.  

Bảo Anh sở hữu thân hình lý tưởng với ba vòng gợi cảm, quyến rũ. 

Bí quyết giữ dáng của Bảo Anh là nhờ các môn thể thao, trong đó đặc biệt phải kể đến yoga. Người đẹp tiết lộ dù bận rộn đến đâu nữ ca sĩ cũng dành ra ít nhất 60 phút mỗi ngày để áp dụng bài tập yoga. Nếu không thể đến phòng tập, cô sẽ luyện tập tại nhà. Yoga giúp cơ thể nữ ca sĩ dẻo dai, săn chắc, hỗ trợ rất nhiều cho những động tác vũ đạo yêu cầu sự uyển chuyển, quyến rũ.

Bên cạnh đó, Bảo Anh cũng chú trọng đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Cô nàng thường bổ sung rất nhiều thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả và trái cây. 

Bảo Anh thường uống khoảng 3 lít nước để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Dù bận rộn, nữ ca sĩ cũng cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, thường xuyên đi spa chăm sóc da và du lịch để giải tỏa stress giúp có được cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Cùng chiêm ngưỡng vóc dáng gợi cảm của Bảo Anh qua cách động tác yoga được cô nàng chia sẻ trên trang cá nhân:

 
Tom /MASK (Tổng hợp)

Tin mới

Mẹo làm bếp 5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

5 mẹo chế biến để thịt 'ngon đúng điệu' mà bà nội trợ nào cũng cần biết

16/01 14:00

Thịt là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Nhưng không phải ai cũng biết những kinh nghiệm để chế biến thịt ngon hơn dưới đây nên chị em hãy lưu lại ngay nhé!

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

7 loại dầu tẩy trang Nhật Bản được quan tâm nhất 2017

Làm đẹp 16/01 14:00

Bước làm sạch da quan trọng nhất chính là tẩy trang. Tẩy trang dạng dầu giúp hòa tan dầu từ các sản phẩm make up, dầu tự nhiên của da giúp làm sạch sâu từng lỗ chân lông. Đây là loại tẩy trang được nhiều chị em ưa chuộng.

Được quan tâm