Bữa trưa nhanh gọn với ức gà chiên xù

THỨ SÁU, 29/09/2017 09:30:00

Depplus.vn - Ức gà là phần thịt trắng ăn vào mà không sợ bị béo, rất tốt cho tăng cơ giảm mỡ.

Nguyên liệu

- 300g thịt ức gà
- 1 quả trứng
- 1 bát bột chiên xù
- 1 bát bột ngô
- Muối, tiêu, hạt nêm, dầu ăn 

Cách làm 

Bước 1

Ức gà rửa sạch, lau khô rồi cắt từng miếng vừa ăn, dùng dụng cụ dần thịt cho mềm, sau đó ướp thịt với muối, tiêu và chút hạt nêm để khoảng 1 giờ thịt ngấm.

Bước 2

Đánh tan trứng gà

Bước 3

Nhúng miếng thịt gà vào bát bột ngô rồi nhúng tiếp vào bát trứng, cuối cùng lăn qua bột chiên xù

Bước 4

- Cho dầu vào chảo sao cho phần dầu đủ ngập thịt khi chiên, đun nóng dầu với lửa nhỏ vừa, khi dầu đủ nóng thì cho thịt vào chiên.
- Chiên khoảng 5 phút là thịt chín vàng đều, gắp ra cho lên đĩa có sẵn giấy thấm dầu để giấy hút hết dầu dư. 

Bữa trưa nhanh gọn với ức gà chiên xù

 Dùng ức gà chiên khi còn nóng với sốt cà ketchup quá tuyệt!

Song Chi / MASK

Tin mới

Du lịch 'Choáng ngợp' với 10 sân bay có kiến trúc hoành tráng nhất thế giới

'Choáng ngợp' với 10 sân bay có kiến trúc hoành tráng nhất thế giới

2 giờ trước

Depplus.vn - Càng ngày càng có nhiều quốc gia trên thế giới xây dựng những sân bay có kiến trúc tuyệt đẹp nhằm thu hút khách du lịch. 10 sân bay dưới đây sẽ khiến bạn không muốn rời đi một chút nào đâu!

'Té ngửa' với kích thước thật sự của những địa điểm nổi tiếng nhất trên thế giới

'Té ngửa' với kích thước thật sự của những địa điểm nổi tiếng nhất trên thế giới

Du lịch 6 giờ trước

Depplus.vn - Có thể kích thước không phải là tất cả mọi thứ, nhưng khi nói đến những điểm du lịch hấp dẫn trên thế giới thì quy mô rộng lớn hay tầm cỡ luôn được đánh giá cao. Tuy nhiên từ bức tượng nàng tiên cá ở Copenhage đến tượng Nữ thần Tự do ở New York đã khiến cho du khách thất vọng khi được tận mắt chứng kiến.

Được quan tâm